Warzywa dają moc! Wiosenne warsztaty z Fit&Easy

Warsztay Fit&Easy 1

Warsztaty z Fit&Easy moc mają zawsze. Jest pięknie (bo Studio Smolna 8), wesoło (bo super energia i świetni ludzie) no i przede wszystkim pysznie i zdrowo (bo Fit&Easy). Oprócz wielu inspiracji i pomysłów na pyszne dania, wynoszę z warsztatów ogrom wiedzy na temat warzyw. Czy wiecie na przykład, że pomidorów nie należy przechowywać w lodówce. A jeśli już to robicie, to przed zjedzeniem pomidora wyjętego z lodówki, odczekajcie 20 minut – dopiero wtedy nabierze smaku i zacznie pachnieć.

Wiosna to zawsze doskonały czas na to by jeść więcej warzyw i owoców, oczyszczać organizm z toksyn i wyjść z zimowego zasiedzenia. W realizacji tego planu doskonale pomogą Wam pyszne, lekkie i zdrowe przepisy, które na warsztatach zaproponował Jasiek Kuroń. 

Szczególną uwagę zwróćcie na nowość Fit&Easy – mieszankę cienko pokrojonych warzyw, gotowych do wykorzystania, już umytych. To plastry buraka, marchewki i selera naciowego oraz jarmużu, szpinaku i selera naciowego. Te dwie paczki – zielona i czerwona pełne są zdrowia, a dodatkowo bardzo inspirują i są super proste w użyciu. I tak najzwyczajniej w świecie taka paczka okazuje się wiosennym zbawieniem. Wystarczy bowiem solidną garść gotowej mieszanki warzyw (zielonej lub czerwonej) zmiksować z sokiem lub mlekiem i np. bananem.

Codziennie rano przygotowuję taki koktajl. Jako bazy używam soku jabłkowego, marchewkowego lub buraczanego, dodaję banan i garść warzyw Fit&Easy. To jest pyszne! Musicie spróbować :)

 

A tymczasem zapraszam po sprawdzone przepisy Jaśka Kuronia i przepiękne fotografie Julity.

#polubiszzawartość

#Fit&Easy

Koktajl na libido 2 Koktajl czerwony Koktajl wzmacniający 2 Koktajl Zielony Sałata z czerwoną pomarańczą i anchois 2 Sałata z czerwoną pomarańczą Sałata z serem blue 2 Sałata z serem blue Pierożki z karpiem, rozmarynem i żurawiną 2 Pierożki z karpiem Królik smażony w jarmużowej panierce Pilaf Gulasz z ośmiornicy z tabbouleh 1 Gulasz Curry z żabnicą 1 Curry Baba ghanoush Fit&Easy warsztaty Koktajl Green Fit&Easy warsztaty Koktajl Red Warsztay Fit&Easy 8 Warsztay Fit&Easy 34

 

 

 

Print Friendly

Komentarze do “Warzywa dają moc! Wiosenne warsztaty z Fit&Easy

  1. Super:)
    Takie warsztaty byłyby świetnym uzupełnieniem i dopełnieniem tego, czym ostatnio się zajmuję – sprawy kulinarne zaczęły dominować na moim blogu a i w życiu bardziej zajęłam się wreszcie tą sferą.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *