Banan z cytryną i zieloną pietruszką

KOKTAJL Z CYTRYNĄ, BANANEM I ZIELONĄ PIETRUSZKĄTen koktajl to samo zdrowie. Pietruszka nie tylko musi pływać w zupie. Fantastycznie komponuje się z owocami. Świetnie smakuje z bananem i  sokiem z cytryny. Smoothie z zielona pietruszką, cytryną i bananem to bomba witaminowa, która wspaniale oczyści nasz organizm i zapewni solidną dawkę witamin i energii na cały dzień.

Przygotowanie to chwilka. Wystarczy wszystko zmiksować – mikserem lub blenderem. Jesli koktajl będzie dla Was zbyt kwaśny, dodajcie łyżkę miodu.

Dobrego dnia :)

 

KOKTAJL Z CYTRYNĄ, BANANEM I ZIELONĄ PIETRUSZKĄ
Napisz recenzję
Drukuj
SKŁADNIKI
  1. pół szklanki wody
  2. 2 cytryny
  3. dojrzały banan
  4. pęczek pietruszki (górne listki, bez łodyg)
  5. miód + kostki lodu (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE
  1. Cytryny zalewamy wrzątkiem, wycieramy, wyciskamy z nich sok, przelewamy do miksera.
  2. Banana obieramy, kroimy na kawałki, dorzucamy do soku z cytryny.
  3. Pietruszkę myjemy, odcinamy łodygi, górne listki wrzucamy do banana i cytryny.
  4. Całość uzupełniamy wodą.
  5. Miksujemy aż wszystkie składniki połączą się i uzyskamy konsystencję koktajlu.
  6. Jesli koktajl będzie zbyt kwaśny, możemy dosłodzić go miodem.
  7. Możemy też dodać kostki lodu.
  8. Asia
Odczaruj Gary! http://odczarujgary.pl/

 

KOKTAJL Z CYTRYNĄ, BANANEM I ZIELONĄ PIETRUSZKĄ

 
 

KOKTAJL Z CYTRYNĄ, BANANEM I ZIELONĄ PIETRUSZKĄ

 

Print Friendly

Komentarze do “Banan z cytryną i zieloną pietruszką

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *